Kiran Hierontapalvelut

Kiran Hierontapalvelut

Koulutettu hieroja | Urheiluhieroja | 0440 1313 26 | info@kiranhierontapalvelut.fi
 
Kiran Hierontapalvelut

HINNAT

Kotikäynnit

  • 30 min - 35€
  • 45 min - 40€
  • 60 min - 45€
  • 90 min - 65€
  • 120 min - 85€

Intialainen päähieronta

  • 45 min - 40€
  • 60 min - 45€

Maksutavat: Käteinen tai MobilePay

Toiminta-alue: Kotka-Pyhtää-Hamina

Kaikki kulut sisältyvät hintaan.

Varatkaa kotikäyntiä varten tilaa hierontapöydälle ja hierojalle. Kotikäynteihin pyrin saapumaan noin 15 minuuttia etuajassa, jotta ehdin laittamaan pöydän valmiiksi asiakkaita varten.

 
Kiran Hierontapalvelut

PALVELUT

Urheiluhieronta ja klassinen hieronta

Urheiluhieronta sopii erinomaisesti nykyajan kiireiseen elämänrytmiin rentouttamaan ja palauttamaan elimistöä päivittäisistä rasituksista. Urheiluhieronta perustuu klassiseen hierontaan ja se sopii sekä urheilijoille, että ns. tavallisillekin ihmisille iästä riippumatta. Urheilijoiden hoidossa huomioin myös hieronnan vaikuksen suhteessa urheilijan harjoitus- ja kilpailuohjelmiin.

Hieronta-aikaa varatessasi sinun ei tarvitse tietää kumpi hierontamenetelmä on sinulle parempi. Teen arvion hierontaa tehdessäni ja huolehdin siitä, että saat juuri sinulle sopivan hieronnan. Hoidon yhteydessä käytän asiakkaan tarpeen ja toiveiden mukaan passiivisia ja vastustettuja venyttelyjä, faskiakäsittelyä ja mobilisointia MET-tekniikkaa käyttäen.

Kiran Hierontapalvelut

Passiivinen ja vastustettu venyttely

Passiivinen venyttely on avustettua venyttelyä, jossa keskitytään tiettyihin lihasryhmiin. Passiivisen venyttelyn aikana asiakas on rentona ja vastustetun venyttelyn aikana sekä minä että asiakas osallistuvat venytykseen. Tällä tavoin saan tekemääni hierontaan lisätehoa.

Faskiakäsittely

Faskia on sidekudosta, joka ympäröi kehoa ja menee kehon läpi jatkuvana kolmiulotteisena verkkona. Faskiakäsittelyllä teen tarkoituksenmukaisia muutoksia kehon tasapainoon ja maksimoin hieronnan tehokkuuden.

Mobilisointi ja MET-tekniikka

Mobilisointi ja MET-tekniikka (Muscle Energy Technique) on osteopaatti Fred Mitchell Sr:n kehittämä osteopaattinen tekniikka, jossa hyödynnetään aktiivista liikettä osana mobilisaatiota. Se tarjoaa turvallisen ja erittäin tehokkaan tavan lisätä nivelten ja yksittäisten nikamien liikettä vähentäen jännitystä lihaksissa ja faskiassa.

Kiran Hierontapalvelut

Intialainen päähieronta

Hoito muodostuu sarjasta hierontaliikkeitä, taputuksia ja tukistuksia, joilla käsitellään rytmikkäästi sekä tehokkaasti mutta hellävaraisesti hartiaseutu, olkavarret, niska ja pää sekä kasvot.

Otteiden vaikutukset eivät ole pelkästään fyysisia vaan ne vaikuttavat myös tunnetasolla rauhoittavasti rentouttaen ja lievittäen stressin oireita.

Hoitoon kuuluvat pään hieronnan lisäksi myös niskan, hartioiden ja käsivarsien käsittely. Hoito tehdään istuma-asennossa ilman öljyä eikä asiakkaan tarvitse riisutua.

 
Kiran Hierontapalvelut

YRITYKSILLE

Levähdystauko kiireiseen työrytmiin

Hierontaa yrityksenne toimitiloissa.

Esimerkkivaihtoehtoja hierontakustannusten jakamiseen:

  • Yritys maksaa hieronnan 100%. Hieroja laskuttaa yritystä kerran kuussa
  • Yritys maksaa esimerkiksi 50%. Työntekijä maksaa 50% käteisellä paikan päällä
  • Työntekijä maksaa 100% käteisellä paikan päällä
  • Muu sovittava järjestely

Otathan yhteyttä jos kiinnostut. Mietitään yhdessä parasta ratkaisua teidän yrityksellenne.

 
Kiran Hierontapalvelut

LAHJAKORTIT

Hyvinvointia lahjaksi

Ota yhteyttä ja hanki ystävällesi, perheenjäsenelle tai muuten tärkeälle ihmiselle hierontalahjakortti. Toimitan lahjakortin suoraan sinulle tai lahjan saajalle.

Lahjakorttia varten tarvitsen seuraavat tiedot:

  • Saajan nimi
  • Haluttu hoitopituus
  • Osoite minne voin lähettää lahjakortin

Maksutapa: Käteinen, Tilisiirto tai MobilePay

Lahjakortti on voimassa puoli vuotta sen myöntämisestä. Lahjansaaja voi varata kauttani haluamansa hieronta-ajankohdan.

 

ESITTELY

Kiran Hierontapalvelut

Koulutettu hieroja, urheiluhieroja Kira Korpinen

Valmistuin Suomen Urheiluhierojaopistosta vuonna 2014 ja olen toiminut yrittäjänä siitä asti. Olen erikoistunut tekemään pelkästään koti -ja yrityskäyntejä. Kouluttauduin hierojaksi koska minua kiinnostaa ihmiskehon toiminta ja sen hoitaminen.

Jatkan vapaa-ajalla omatoimista opiskelua ihmisen hyvinvointiin liittyen. Käyn säännöllisesti monipuolisia kehonhuoltoon liittyviä kursseja ja koulutuksia. Hoidon aikana pyrin panostamaan asiakkaan vaivojen poistamiseen ja ongelmien lähtökohtien selvittämiseen.

Koulutukset ja kurssit:

  • Hierojan ammattitutkinto Suomen Urheiluhierojaopisto 2014
  • Intialainen päähieronta kurssi HyvinVointiPortti Kanelia 31.1. – 1.2.2015
  • Kalevalainen kansanparannus, jäsenkorjauksen koulutus, Frantsilan Hyvän Olon Keskus 2015-2019
  • Fasciakäsittely, Myofaskiaaliset ketjut, Porvoon Hierojakoulu 14.-15.11.2015
  • Alaraajojen ja lantion alueen fasciakurssi 3.-4.6.2017, Hierojakoulu Espoon
  • Mobilisointi ja MET-tekniikka 2.-3.11.2018, Helsingin Hieronta-Akatemia
 

YHTEYSTIEDOT

Muista täyttää puhelinnumero tai sähköposti, että voin ottaa yhteyttä sinuun.

Nimi:


Puhelinnumero:


Sähköposti:


Viesti:


Oletko robotti?

Koti- ja yrityskäynnit

Tarjoan vain koti- ja yrityskäyntejä. Aikoja voit varata soittamalla, tekstiviestitse, sähköpostilla tai yhteydenottopyynnöllä.

Puhelinnumero: 0440 131326

Sähköposti: info@kiranhierontapalvelut.fi

Y-tunnus: 2672654-7

Tietosuoja